ミヤです
3月に入って風が弱くなりました
大変です
パラオも日本と変わらず
ガソリン価格の上昇が止まりません
こちらはガロン表示なのですが換算してみると
1リットルあたり190円
3月に入って風が弱くなりました
大変です
パラオも日本と変わらず
ガソリン価格の上昇が止まりません
こちらはガロン表示なのですが換算してみると
1リットルあたり190円
2022年03月
継続は力なり
Miyaです
毎週行ってる清掃活動‼️
昨日土曜日はロングアイランド公園からマラカルキングス方面へ
活動の直前には大雨が降って
すでにゴミは海へ流れ出てしまったのかも😭
植え込みのなかに隠された❓ゴミ
今にも海へ落下するかもしれないゴミ、、
救出です
昨年8月 数人ではじめた清掃活動。
記録用にFBページを作っていたら
そのFBを見た！
と参加してくれたり、
口コミで参加してくれたり。
ひとりひとりの力は小さいかもですが
みんなで集まれば大きなものになります
継続は力なり
できる限り継続していきたいものです
今回はなんと大人19名子供5名の24名
過去最高の人数が集まりました！
それにしても、、、
毎回のように私たちの活動を見て
車で🚙ミネラルウォーターを届けてくれる欧米の男性👨🍼
いまだ、、、
お名前も所属も分からず😂
心温まるおもてなしにも感謝。
こうやって支えてくれる方々全てに感謝
毎週行ってる清掃活動‼️
昨日土曜日はロングアイランド公園からマラカルキングス方面へ
活動の直前には大雨が降って
すでにゴミは海へ流れ出てしまったのかも😭
植え込みのなかに隠された❓ゴミ
今にも海へ落下するかもしれないゴミ、、
救出です
昨年8月 数人ではじめた清掃活動。
記録用にFBページを作っていたら
そのFBを見た！
と参加してくれたり、
口コミで参加してくれたり。
ひとりひとりの力は小さいかもですが
みんなで集まれば大きなものになります
継続は力なり
できる限り継続していきたいものです
今回はなんと大人19名子供5名の24名
過去最高の人数が集まりました！
それにしても、、、
毎回のように私たちの活動を見て
車で🚙ミネラルウォーターを届けてくれる欧米の男性👨🍼
いまだ、、、
お名前も所属も分からず😂
心温まるおもてなしにも感謝。
こうやって支えてくれる方々全てに感謝
早起きは三文の徳
ミヤです
早起きしたらパラオからこんなご褒美
大自然だけはふんだんにあるパラオ🇵🇼
早くみんなに帰ってきてもらいたい
早起きしたらパラオからこんなご褒美
大自然だけはふんだんにあるパラオ🇵🇼
早くみんなに帰ってきてもらいたい
パラオで消費税が始まります
ミヤです
2023年1月からパラオで税制改革があります。
パラオ初の消費税の導入です
しかも、いきなり10%�
2023年1月からパラオで税制改革があります。
パラオ初の消費税の導入です
しかも、いきなり10%
�運動不足解消です
ミヤです
この1年間なんとか夜明けからの朝ウォーキング続いています
体重はほぼ変わらず😂ですが
体脂肪率が減りました
そしてなんといっても清々しく
気持ちがいい
人生こんなにウォーキングが楽しいものだと
思ったことはありません
そして、、
今まで海ではよく足がつって🦵いたのですが
(完全な運動不足です)
最近では足がつることもなくなりました
完全制覇😍
皆様と潜れる日も近い😊
先日の海ん中
この1年間なんとか夜明けからの朝ウォーキング続いています
体重はほぼ変わらず😂ですが
体脂肪率が減りました
そしてなんといっても清々しく
気持ちがいい
人生こんなにウォーキングが楽しいものだと
思ったことはありません
そして、、
今まで海ではよく足がつって🦵いたのですが
(完全な運動不足です)
最近では足がつることもなくなりました
完全制覇😍
皆様と潜れる日も近い😊
先日の海ん中
