ミヤです
鎖国のパラオ🇵🇼
時間だけはたっぷりあります

パラオ ココナツオイルを一から作ることに
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まずはココナツをジャングルから集めてきて
剥きます
↑パラオスタイル🇵🇼
けっこう力仕事💪

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ちょっとお年を召したココナツなので果肉が厚い。

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そして
果肉けずり
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ゴリゴリ〜
なかなか硬いぞ

↓こっちではちゃっかり電動〜
ハヤッ!!

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すごい 
文明の機器
あっという間にココナツが〜
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↓ココナツミルクを絞り出します
手作業です〜
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朝一からはじめてすでに午後過ぎ、、

それから数回こします
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トロ〜リ
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ここから
煮立てます
もう夕暮れの時間、、、、

続く、、、、

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